東広島市黒瀬中学校 合同講習会

投球動作を改善するためのトレーニング講習会

先週末は広島県の黒瀬中学校にて、合同講習会を行いました!
子どもたちの返事、挨拶、素晴らしく、聞く姿勢もとても気持ちのいいチームでした。

すでにスクワットが出来ている選手も

先にLAS理論の講義を体育館で行い、外での投球動作改善となりました。
やはり問題となるのが骨盤の使い方。ここが一番難しいんですね。骨盤を動かすということはそもそも普段からはしないので、神経が通りにくい部分。
しかし以前講習会に愛知トレーニング交歓会に参加していただき、先生が先に選手に伝えてスクワットなどを行って頂いていたので、すごく浸透も早くて驚きました。

トレーニングの重要性、理解していただけました!

本当に最後までしっかり取り組んでくれて、良い動作を身につけようという気持ちが大きく見られる素晴らしい姿勢でした。これからも身体を意識して、しっかりをトレーニング行いましょう!

黒瀬中学校、東広島中学校の皆様、大変お世話になりました。これからも頑張って下さい!

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